ALLアプローチ協会

【内臓治療に必須】食事を食べてから排泄されるまでの時間経過・流れについて

from 山口拓也 整体院 デスク より

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、 ありがとうございます!

本日は、「食事を食べてから排泄されるまでの時間経過」について

というテーマでお話をさせて頂きます。

 

皆さんは、食事を摂取してから排出されるまでに必要な時間を知っていますでしょうか?

これを知らないと、消化管の中でどこが問題なのか?

便が通常通りの時間で排泄できているのか?など分からないと思います。

ぜひ、この記事で内臓治療に役立ててもらえればと思います。

【食物を摂取してから排出するまでの時間&消化管の説明】

消化段階①:口の役目(咀嚼)

まず、食物は口の中で咀嚼されて細かく消化しやすい状態となります。

ちなみに唾液は、1日1〜1、5リットル出ると言われており

アミラーゼという消化酵素があって炭水化物を小さい分子に変える役割も持っています。

 

(消化の負担を減らすポイント①)

しっかり、唾液ができる状態で

咀嚼することが内臓の消化管に負担を減らすポイントです。

 

消化段階②:食道

食道には消化液はないです。

食道は蠕動運動によって胃に食物を運ばせる役割を持っています。

逆立ちした重力下でも逆流しない場所です。

 

(食物を摂取してから食道にある時間)

約10分程度

 

消化段階③:胃

胃も蠕動運動をしています。

消化液はペプシンでタンパク質をペプトンに変えます。

胃酸は、強酸で細菌やウイルスを殺したり

有害物質を分解したり食物を殺菌しています。

他にもアルコールを吸収する役割を持ってます。

 

胃の働きは、脳の影響を強く受けるので

ストレスや睡眠不足などの影響を強く受けてしまい

ストレスが強すぎると胃酸が増えて胃がただれて胃潰瘍などにもなってしまいます。

 

(経口摂取してから胃の食物貯留時間)

1〜3時間

 

(消化の負担を減らすポイント)

胃は食物を強酸で殺菌するので

食事中に水分摂取をしてしまうと胃酸が薄まってしまうので注意しましょう。

 

消化段階④:肝臓・膵臓・胆のう・十二指腸

ここでは、胃の消化物が十二指腸に移行して

胆汁と膵液をファーター乳頭に管を通して

食物を消化させる役割を持っています。

以前のメルマガでも伝えましたが、膵液は1日に1、5リ%8

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ピックアップ記事

  1. 下剤飲んでるのでマグネシウムは足りてます!?【便秘薬のいらない身体を目指しましょ…
  2. 【内臓治療】アレルギーに対する内臓アプローチの思考方法
  3. 【大公開!】内臓治療における症状別傾向と対策 part①
  4. 【変形性膝関節症】立ち上がり時の痛みへの対策~運動療法・セルフメンテナンス~
  5. 胸鎖乳突筋の重要性【自律神経‐内臓との関連‐治療】

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    糖化がもたらす恐怖知っていますか?

    おはようございますall アプローチ協会 鈴木 正道です。今日…

  2. 山口拓也

    1人でできる脳血管ストレッチ セルフメンテナンスご紹介 自律神経調整法

    脳のストレッチで自律神経を調整できる話をしていきます。…

  3. 山口拓也

    症状の「もどり」に打ち勝つ指導・徒手アプローチ・説明について

    いつもブログ見てくれて嬉しい限りです。みなさんが少…

  4. 山口拓也

    ジンクパターンの話

    皆さん こんにちは ALLアプローチ協会代表 山口拓也です。…

  5. 受講者の声

    プレミアムコース6日目エネルギー治療 受講生の声

    こんにちはALLアプローチ協会 代表 山口拓也です。先日、東京…

  6. 内臓治療

    【大公開!】内臓治療における症状別傾向と対策 part③背臥位編

    【大公開!】内臓治療における症状別傾向と対策 part③背臥位編&…

公式メルマガ

LINE@登録

プレミアムコースのご案内

年間コミニティー×オンラインサロン

栄養学プロフェッショナル認定コース

関連サイト

 

 

セミナー案内

最近の記事

マーケティング公式メルマガ

美容テクニック専門の公式メルマガ

心理学専門の公式メルマガ

Facebookページ

インスタグラム

Tik Tok

YouTubeチャンネル

 

 

 

 

 

 

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

スタッフ・仲間募集中

  1. 五十肩

    肩こりアプローチ 見逃しやすい筋膜3つのポイントについて
  2. 代表プライベート(治療コンテンツ無し)

    東京スカイツリーへ出かけてきました!【2017年11月18日 プライベート】
  3. 健康・体質・栄養

    冷え性の知識と原因(臨床思考の材料)
  4. 五十肩

    経絡+キネシオロジー 肝経を使って筋にアプローチ 五十肩 頚椎症 猫背
  5. ALLアプローチ協会

    しゃがみ動作での膝の痛みを改善させるには?
PAGE TOP