ALLアプローチ協会

健康・体質・栄養

あなたは腸内細菌の奴隷

おはようございます。

オールアプローチ協会 鈴木 正道です。

今まで、便の役割や便で排出する有害物質についてお話させていただいてきました。

復習はこちらからどうぞ

1便秘で困る本当の理由

2便で簡単健康チェック

今回は理学療法士・作業療法士・柔道整復師に向けて

便と深い関係を持ち、さらには私たちの脳にまで影響を及ぼしているかもしれない腸内細菌についてお話させていただきます。

私たちの腸には100兆以上の細菌が住み着いています。どうやって数えたんでしょうか?

その腸内細菌の研究は今でも発展途上で日々新しい報告が次々に発表されています。【脳ー腸相関】【腸内細菌は新しい臓器】など新しいキーワードも増えています。

現在紹介されている無菌ラットを使った研究の中で、面白い報告があります。

簡単にまとめますと、無菌ラットに活発な性格のラットの腸内細菌を移植すると活発な性格になり、臆病なラットの腸内細菌を移植すると臆病な性格になるといった物です。腸内細菌の種類や割合は人によって違いがあり、その菌の種類や割合によって性格に影響が出ることが示唆された内容です。

もともと腸はホルモンを分泌し、迷走神経を介して脳に働きかける作用を持っていますが、その影響が行動や性格、感情にまで影響しているかも知れません。

食事や習慣によって割合を変化させる腸内細菌なので、あまりにも不摂生を続けていると自分の脳に影響を与えているかも知れません。

理想的な腸内細菌のバランスは善玉菌2:悪玉菌1のバランスと言われています。

このバランスは現代食では容易にバランスを崩しやすく悪玉菌優位になりがちです。自分の善玉菌をお腹の中にいるペット?もしくはご主人様ぐらいの気持ちで育成するように心がけていただけると、自分の嫌いな性格やコンプレックスを解決してくれることもあるかもしれません。

腸内細菌に関して興味は持てましたか?

次回は腸内細菌を育成する食事についてお話させていただきたいと思います。

 

本日は最後までお付き合いいただきありがとうございます。 良い一日をお過ごしください。

追伸

栄養学、内臓・頭蓋治療、筋骨格手技、運動療法、経絡、エネルギー治療、メンタルアプローチ、心理学を掛け合わせた内容について、ALLアプローチ協会公式メルマガにて配信しております。

興味のある方は、公式サイトよりご登録お願いします。↓

理学療法士-作業療法士-セミナー

 

セミナーのご案内

いよいよ【心理学×筋膜・経絡・内臓セミナー】が開催されます!

心理学とすべてのテクニックを掛け合わせた最先端の技術セミナーを学べます!

テクニックだけではなくメンタルアプローチや人生の価値基準の高め方なども学びるセミナー。

以下がセミナー詳細です!

 

 

 

 

ピックアップ記事

  1. 多裂筋の治療が腰痛改善のヒントとなる?【解剖・腰痛・コアマッスル】
  2. 【節約術】セミナーで最大限に学習するためのコツ、効率のいい学習方法
  3. 筋間中隔を治療に応用させるための知識とは?…?
  4. 【脊柱管狭窄症】排泄システムが腰痛の原因となっている人の特徴とは?
  5. 【内臓治療】 肝臓が訴える不調のサイン(前編)

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    経絡応用編 人のあり方と経絡・内臓

    おはようございます。allアプローチ協会 鈴木 正道です。  …

  2. メンタルアプローチ

    東洋医学でストレス解消【内臓₋ストレス₋感情】

    おはようございます、allアプローチ協会 鈴木 正道です。…

  3. 健康・体質・栄養

    臨床・治療場面で使える良い油の選び方、指導方法【内臓に負担をかけない方法】

    おはようございます。 all アプローチ協会 関東支部長  鈴…

  4. 健康・体質・栄養

    酸化したくない人この指とーまれ

    おはようございますall アプローチ協会 鈴木 正道です。本日…

  5. ALLアプローチ協会

    【内臓治療】アレルギーに対する内臓アプローチの思考方法

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  6. ALLアプローチ協会

    【内臓セミナー事前学習】大腸の立体的イメージ・構造の理解を深める

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

セミナー案内

セミナー案内

最近の記事

Facebookページ

2019年4月
« 3月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

YouTubeチャンネル

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

セミナー案内

  1. 内臓治療

    脾臓反射点~治療 生理学まで【脾臓₋反射点₋治療】
  2. 山口拓也

    冷え性に対する筋膜治療アプローチ紹介
  3. 健康・体質・栄養

    子宮アプローチを自分で考えられるようになる【解剖学的特徴】
  4. 内臓治療

    【経絡・内臓治療】東洋医学における肝臓と心臓
  5. セルフメンテナンス

    【内臓アプローチ】胃の形と動きを勘違いしていました!
PAGE TOP