ALLアプローチ協会

天才になるには……モデリングの方法!

 

こんにちは!
ALLアプローチ協会代表の山口拓也です。

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!
 
前回は、
自己重要感について
というテーマでお伝えしました。

復習はこちらからどうぞ
自己重要感について
 
今回は、
天才になるには?モデリングというスキル
というテーマでお伝えしていきます。

 
モデリングとは何なのか
と言いますと、
 

【モデリングとは?】

簡単に言うと

天才になりたければ、天才の真似をすればいい。
          天才画家  サルバドーレ・ダリ

あなたには理想の人物や憧れの人がいますよね。その成果をモデリングにより達成することができます。

理想の人物や憧れの人の机つ下行動をインストールし自分のステート(状態)に変化を起こします。

【モデリングの方法】

①どんな成果を手に入れたいか?

あなたが創り出せるもの、範囲でお願いします。

⓶その目標が手に入ったときに何が見えますか?何が聞こえますか?何が感じられますか?この3つをイメージしてみてください。

③それがうまく出る人物を決めてください。(アニメ、歴史上の人物、タレントでも何でもいいです。)

・その人の表情、身振り、声のトーンなどをはっきり思い出してみてください

・その人にやりたい行動をとらせてみてください。

・自分が望む行動であれば次へ

④その映画のモデルの中に着ぐるみを着るように入り込む

⑤そのシーンで体の中を動かしてみる。身体の姿勢、呼吸、体の感覚、見えるもの、聞こえるものを感じる

⑥モデルに入ったままこの質問に答える。

・あなたは、どこで誰といますか?何が見えますか?何が聞こえますか?

・身体の感じはどうですか?どんな気分ですか?

・それをするためにどんな可能性と能力を使っていますか?

・あなたが大切にしていることは何ですか?

・あなたの使命は何ですか?

ここまで行ったらモデリング終了です。

※ポイントは、恥ずかしがらずに全力でやることですね(^^)/

 
今日も最後までお読み頂き、
ありがとうございました!

それでは、また明日!
山口 拓也
 
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