山口拓也

どんな人でも行動できるようになる秘密のルールとは?

どんな人でも行動できるようになる秘密のルールとは?

皆さんこんにちは!

ALLアプローチ協会代表の山口拓也です。

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、

ありがとうございます!
 
前回は、肺の解剖学・生理学
というテーマでお伝えしました。
 
復習はこちらからどうぞ
https://goo.gl/pdkcwb
 
 
今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて
どんな人でも行動できるようになる秘密のルール
というテーマでお伝えしていきます。

【どんな人でも行動できるようになる秘密のルールとは?】
この記事を読んでいる方は、

日々の仕事や作業、家事などに追われている人がほとんどだと思います!

そんな方には、このルールを徹底しましょう!

「めんどくさいと感じたらその瞬間に体を動かす!」

やはり、人間だから嫌だと思うことはめんどくさいなと感じてしまうものです。

例えば……

・今日もポスティングをしないといけない……

・ブログを今日も書かないといけない……

・仕事だから早起きしないと……

・買い物に行かなきゃいけない……

などなど。この悩みは、ほとんど昔の私ですが…

行動するためのルールとして

「めんどくさい」と感じたら行動する!「めんどくさい」という感情を行動のスイッチにしてください。

そして、何も考えず行動を始めてしまうのもポイントですね。

考えると行動が止まってしまうことがほとんどなので。

このルールを守るだけで、周囲の行動できない人たちから脱出できます。

ぜひ、行ってみてください!

最後まで読んで頂き本当にありがとうございました!

それでは、また明日!

山口 拓也

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