山口拓也

自分の心をコントロールする魔法のテクニック!

 
皆さんこんにちは!

 
ALLアプローチ協会代表の山口拓也です。
 

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!
 

前回は、
目線の動きで身体感覚を上げる方法について
というテーマでお伝えしました。

 
復習はこちらからどうぞ
目線の動きで身体感覚を上げる方法
 

 

今回は、
昔の情熱や幸福感・自信をいつでも思い出せる方法
というテーマでお伝えしていきます。

上げる方法は

 

アンカリングと言います!
 

 

【アンカリングとは?】

 

簡単に言うと

 

昔の強烈な体験をイメージして

 

感情がピークの時に特定の刺激(指を握ったり)を与えて

 

体験者の状態を変える。

 

その後に、再度特定の刺激を与えることで

 

その時の感情を発火させる。(言葉だと難しいので動画で解説しております)

 

目的:いつでも、どんな方でも状態(自信だったり幸せなど)を思いのままに変えること!

 

理論:アンカリングによって過去の状態にアクセスすることができ、過去のステートと現在、未来のステートをリンクすることができる。

 

アンカリングの4つの手順

①被験者に過去の鮮明な体験を思い起してもらう

⓶ピーク時に特定の刺激を与えてアンカリングする

③被験者のステートを変える

④ステートを呼び起こす。特定の刺激を入れてテストする(過去の鮮明な体験時の状態になっているか?)

 

 

アンカリングの5つのポイント

1:経験の強さ

2:アンカリングのタイミング

3:アンカーの独自性

4:刺激の複製

5:回数

 

 

※思い出す感情例えば↓

・自分にものすごく力がある、パワフルだと感じたとき

 ・自分がものすごく愛されていると感じたとき

・何でも欲しいものが手に入る、すべてを手に入れることができると感じたとき

・自分の中にエネルギーが満ち溢れている、エネルギーでいっぱいだと感じたとき

・涙が出るほど笑い転げたときなど

ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてください!

 

それでは、また明日!
山口 拓也

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ピックアップ記事

  1. 承認の在り方が、片麻痺患者様の歩行自立に導いた症例
  2. 【腰痛治療 パートⅠ】腰痛に対して、運動連鎖を理解して筋膜を治療する
  3. 内臓治療 肺の重要性‼︎ 肺と東洋医学の関係?
  4. 肺治療の効果を倍増させる5つの方法とは?
  5. 腹膜への内臓治療について解説

関連記事

  1. 山口拓也

    患者さんはこれを求めている! 自己重要感の大切さ……

    こんにちは!「すべてのテクニックと心理学を掛け合わせた最先端の技術…

  2. 内臓治療

    頭痛に対する内臓・筋膜・骨格アプローチ

    頭痛に対する内臓・筋膜・骨格アプローチFrom 山口拓也埼玉県…

  3. ALLアプローチ協会

    操体法でセルフメンテナンス の方法を特別にご紹介

    皆さん いつもメルマガを読んで頂き本当に有難うございます。ALLア…

  4. ALLアプローチ協会

    顎関節症に対するアプローチについて

    from 山口拓也 整体院 デスク よりいつもALLアプローチ協会…

  5. 山口拓也

    椎間板ヘルニアを治すための筋膜・骨格・内臓アプローチ一覧

    椎間板ヘルニア アプローチ編from 山口拓也埼玉 スタバ デ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

プレミアムコースのご案内

年間コミニティー×オンラインサロン

栄養学プロフェッショナル認定コース

関連サイト

 

 

セミナー案内

最近の記事

マーケティング公式メルマガ

美容テクニック専門の公式メルマガ

心理学専門の公式メルマガ

Facebookページ

インスタグラム

Tik Tok

YouTubeチャンネル

 

 

 

 

 

 

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

スタッフ・仲間募集中

  1. ALLアプローチ協会

    【内臓治療】内臓のマルチタスク・内臓治療の禁忌と留意について
  2. 内臓治療

    【内臓治療】胃の解剖的特徴(膜と立体感)
  3. ALLアプローチ協会

    恥骨の調整に重要な筋・内臓・経絡について
  4. ALLアプローチ協会

    栄養ください!!肝臓は、無料で働かない
  5. ALLアプローチ協会

    大腰筋治療 内臓・経絡・運動連鎖からのアプローチ
PAGE TOP