メンタルアプローチ

過去に忘れ去りたい出来事、経験はありませんか?メンタルアプローチ編

 

過去に忘れ去りたい出来事、経験はありませんか?メンタルアプローチ編!
 

皆さんこんにちは!
 
ALLアプローチ協会代表の山口拓也です。
いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!
 

前回は、
あなたの人生の価値基準について
というテーマでお伝えしました。
 
復習はこちらからどうぞ
→https://goo.gl/RwSg6h

 
今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて
過去に忘れ去りたい記憶、出来事はありませんか?
というテーマでお伝えしていきます。

どんな心理学のテクニックを使うのか?

サブモダリティー

スイッシュパターンです!

【サブモダリティーとは?】

人間は表象システムを通して世界を経験している。

知覚された内容はさらに細かな構成要素が考えられる。表彰システムの構成要素をサブモダリティーと呼んでいる。

言葉で表すと難しいですね(-.-)すごい簡単に言うと

●五感→表彰システム(五感を感じて近くフィルターで過去の記憶と照らし合わせる)→構成要素(サブモダリティー)

さまざまな経験は、この具体的なモダリティーのレベルで知覚され記憶される。

【目的は?】

サブモダリティーを使いクライエントの内部表象を簡単に変化させられる!

サブモダリティーにも様々なテクニックがありますが、今回は

【オーディトリー・スイッシュ】をお伝えします。→過去の経験で嫌な言葉や声の意味づけを変化させるためにやりましょう!

方法

①過去にあった嫌な記憶・出来事の言葉や声を聞き体験する。

そして、どんな感じが言語化する。

②脳をフラットに!例:朝の朝食を思い出しましょう!

③望ましい状態を思い浮かべ、その時の励まし、または承認の言葉を探し出す!
 例:努力すれば大丈夫、きっとうまくいく、優しい人だから

④脳をフラットに 例:服の色は?

⑤スピーカをイメージする。そこから嫌な言葉、言葉が聞こえ始めてきたら、スピーカーの電源を切る。
(すると、その声が吸い込まれるように消えていく)

同時に励ましの言葉があなたの周りで反響しながら鳴り響く。または、その声がシャワーのように光のように降り注ぐことをイメージする。

⑥脳内をフラットに!深呼吸をしながら波の音を聞く。

⑦ゆっくりと⑤,⑥番を3回繰り返す。さらに3回速く繰り返す。

テスト:嫌な言葉を思い出して変化を感じてみましょう。

どうですか?

これをやると

思い出せなくなったり

思い出そうとしても励ましの言葉が聞こえてきたりします!

是非皆さんも使ってみてください。
それでは、また明日!
山口 拓也
 

本日の記事はいかがでしたか?
YouTube、FB、インスタもやっているので是非ご覧ください。

 

 追伸
栄養学、内臓・頭蓋治療、筋骨格手技、運動療法、経絡、エネルギー治療、メンタルアプローチ、心理学を掛け合わせた内容について、ALLアプローチ協会公式メルマガにて配信しております。
興味のある方は、公式サイトよりご登録お願いします。↓

理学療法士-作業療法士-セミナー

セミナーのご案内

いよいよ【心理学×筋膜・経絡・内臓セミナー】が開催されます!
心理学とすべてのテクニックを掛け合わせた最先端の技術セミナーを学べます!
テクニックだけではなくメンタルアプローチや人生の価値基準の高め方なども学びるセミナー。
以下がセミナー詳細です!

ALLアプローチ協会

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ピックアップ記事

  1. 理学療法士・作業療法士の開業って実際どうなの?開業の本音!
  2. 脂肪と炎症と毒素(太ると良いことないなぁ~)
  3. どうしても取れない腹部の硬さを取りきる3つのポイントとは?
  4. セラピストが知っておきたい感情と病気との関係性
  5. 腹膜への内臓治療について解説

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    ALLアプローチ協会

    ALLアプローチ協会 Skype特別コンサル【経営‐週末開業‐チラシ】

    皆様 こんにちはALLアプローチ協会 代表の山口拓也です。今回…

  2. ALLアプローチ協会

    経絡応用編 人のあり方と経絡・内臓

    おはようございます。allアプローチ協会 鈴木 正道です。  …

  3. 山口拓也

    ポジショナルリリースセラピーって何?【筋硬結~筋緊張~治療への応用!】

    ポジショナルリリースセラピーって何?【筋硬結~筋緊張~治療への応用!】…

  4. ALLアプローチ協会

    操体法でセルフメンテナンス の方法を特別にご紹介

    皆さん いつもメルマガを読んで頂き本当に有難うございます。ALLア…

  5. 内臓治療

    神経リンパ反射からのオススメアプローチ一覧

    from 山口拓也整体院 デスク よりいつもA…

  6. ALLアプローチ協会

    太陽の光を浴びる指導をするべきか?について

    みなさん こんにちはALLアプローチ協会 代表 山…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

プレミアムコースのご案内

年間コミニティー×オンラインサロン

栄養学プロフェッショナル認定コース

関連サイト

 

 

セミナー案内

最近の記事

マーケティング公式メルマガ

美容テクニック専門の公式メルマガ

心理学専門の公式メルマガ

Facebookページ

インスタグラム

Tik Tok

YouTubeチャンネル

 

 

 

 

 

 

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

スタッフ・仲間募集中

  1. 内臓治療

    隔膜の解剖学と治療の使い分けするを理解する・・・【骨盤隔膜・横隔膜と頭蓋仙骨療法…
  2. ALLアプローチ協会

    横隔膜リリースの重要性 ストレッチ・呼吸・鍛える方法
  3. ALLアプローチ協会

    (内臓治療)膵臓のアプローチを解剖・発生から考える【内臓調整】
  4. 山口拓也

    ポジショナルリリースセラピーって何?【筋硬結~筋緊張~治療への応用!】
  5. 内臓治療

    内臓治療におけるしわ寄せとは?
PAGE TOP