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松果体って大事なの?【メラトニン‐チャクラ‐活性化】

松果体って大事なの?【メラトニン‐チャクラ‐活性化】

皆さん こんにちは 
ALLアプローチ協会代表 山口拓也です。

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!

今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて
松果体って大事なの?【メラトニン‐チャクラ‐活性化】
というテーマでお伝えしていきます。

【松果体って見たことある?】
松果体は、、豆粒のような小さくて(8mm程度)間脳の一部です。
メラトニンを分泌することで知られており慨日リズムを調整するホルモンである。
※慨日リズムとは?(別名:サーカディアンリズム)
簡単に言えば、体内時計です!24時間周期で引きおこる生理現象です。
早朝高血圧などが慨日リズムと深く関係している。

ここが質の良い睡眠をとれるように調整しております。

幸せホルモンであるセロトニンも松果体と関係しております。

【松果体は石灰化する?】
松果体は
、上記のように睡眠の質や体内時計に関与しておりますが

その松果体が石灰化することが分かっております。

【松果体は、何で石灰化するの?】
・アルコール
・歯磨き粉など(フッ素)
・カフェイン
・水銀
・たばこ
・電磁波
・食品添加物など

【松果体を活性化させるメリットとは?】
松果体を活性化させるメリットは、数多くあります。
・集中力の向上

・正確さ
・幸福感
・直感
等を向上させると言われております。
オーラやエネルギーなどが見れる治療家は、松果体が活性化されていると言われたりします。

第6チャクラと関係していると言われていますからね。

【松果体を活性化させる方法!】
・食べ物で活性化! マッシュルームやチョコレートなど!

・マントラなどを聞く!ユーチューブに松果体で調べると松果体を活性化させる音楽がいっぱいありますよ!

・瞑想

本日の記事はこれで以上となります!
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【治療の関連記事はこちら↓】
カーフサインって知っていますか(内臓の関係)
https://goo.gl/qRTbpg
後頭下筋について↓
https://goo.gl/yU135q

それでは、また明日!
山口 拓也

追伸
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