ALLアプローチ協会

理学療法士が身につけておくべき栄養指導に必要な栄養学(マーガリン編)

マーガリンについて・・・

From 山口拓也
埼玉 越谷 整体院より

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!

今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて
理学療法士が必要な栄養学のマーガリンについて・・・
というテーマでお伝えしていきます。

今回は、治療や心理学ではなく栄養指導に必要なマーガリンについて解説して行こうと思います。

 

 

私の整体院の話ですが、

患者様でよく朝ごはんにマーガリンをつけてパンを食べたりすることが非常に多いです。

やはり、まだマーガリンの危険性を知らない方が非常に多いんですね。

だからこそ、今回はマーガリンの危険性をセラピストの皆様にお伝えしていきたいと思います。

 

【そもそもマーガリンって何?】

マーガリンの原料は液体の食物油です。

 

食物油の時点では、まだそこまで強い負担ではないのですが・・・・

 

これをバターのような個体に保つために化学処理をしていて「液体の食物油」に水素を添加する方法で個体にしています。

 

そしてこの個体化する過程において「トランス脂肪酸」ができます。

 

このトランス脂肪酸が体にとって非常に有害なんです。

 

いかにトランス脂肪酸が危険であるかを解説しますね。

 

【トランス脂肪酸とは・・・?】

構造中に二重結合を持つ不飽和脂肪酸です。

と言ってもわからないですよね・・・^^;。

 

上記に記載したように、製造する過程で発生します。

具体的には↓

・フライドポテト

・ドーナッツ

・パン

・ケーキ

・生クリーム

・ビスケット

・ポップコーン

・ハンバーガーなど

日本中どこでもトランス脂肪酸を紛れていますね。

 

【トランス脂肪酸が危険な理由】

血液中の悪玉コレステロール(LDL)を増やし、善玉コレステロール(HDL)を減らします。その結果、心臓病のリスクを高めてしまうことにつながります。
・体脂肪として蓄積されやすく、肥満になります。

 

【人体への恐ろしい影響とは・・・?】

・心臓疾患のリスク増加

・認知機能の低下

・高血圧・高血糖・糖尿病のリスク

などなど・・・

認知機能さえも低下してしまうんですね。

 

【マーガリンをどう指導する?】

マーガリンですが、まずは摂取しないことです。

マーガリンをぬらなくても一部パンの中に入っている場合が多いですし、パン自体にトランス脂肪酸が入っているので

パン食の人は玄米などに変えることを指導してみてください。

トランス脂肪酸は、人を壊す成分なのでぜひ臨床に生かしてみてください。

 

内臓治療や頭蓋治療・筋膜治療をしても栄養指導しなければ、元にもどりますよ・・・

 

本日の記事は以上となります。

ご興味あればユーチューブチャンネル登録やメルマガ登録よろしくお願い致します。

もしよければ、FBなどでいいねやシェアをしていただければと思います。

ALLアプローチ協会 代表 山口拓也

【もし、この記事が気に入って頂ければシェア・リツイートして下さると幸いです↓】

    

LINE@登録はこちらから LINE@限定の治療テクニックプレゼント

追伸
特典盛りだくさんのメルマガ登録はこちらから↓

理学療法士-作業療法士-セミナー

ピックアップ記事

  1. 【内臓治療】十二指腸の解剖学的特徴とアプローチ
  2. ロベットブラザーの法則って知ってる?頸椎治療の重要性!
  3. 【血管アプローチ】下肢の血流を改善する7つのポイント
  4. 下肢外側の痺れに対する筋膜・運動連鎖アプローチ
  5. 心理学×筋膜・経絡・内臓セミナーin東京 12月17日 本当にレベルの高い1日 …

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    便秘に対する7つの筋骨格・内臓・生活習慣アプローチとは?

    便秘アプローチ総集編‼︎from 山口拓也埼玉 越谷 デスクよ…

  2. ALLアプローチ協会

    【変形性膝関節症】方向転換時の膝の痛みを改善させるアプローチ方法とは?

    いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、本当にありがとうございます♪…

  3. ALLアプローチ協会

    セラピストが消化と吸収を理解すると? 慢性腰痛 五十肩 変形性膝関節症

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  4. ALLアプローチ協会

    頭蓋仙骨療法を腰痛治療にどう活用するのか?

    いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、本当にありがとうございま…

  5. ALLアプローチ協会

    リンパ系アプローチテクニックの重要性について・・・

    リンパ系アプローチテクニックの重要性について・・・…

  6. 山口拓也

    自分の心をコントロールする魔法のテクニック!

      皆さんこんにちは!  ALLアプローチ協会代表の山口拓…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

関連サイト

 

 

セミナー案内

セミナー案内

最近の記事

Facebookページ

2019年9月
« 8月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

YouTubeチャンネル

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

セミナー案内

  1. ALLアプローチ協会

    ポ○モン育ててる場合じゃない!細菌育ててモテましょう!
  2. 内臓治療

    神経リンパ反射からのオススメアプローチ一覧
  3. 筋骨格系

    【大腿骨頸部骨折】歩き始めの痛みがなかなか取りきれないあなたへ
  4. ALLアプローチ協会

    仙腸関節アプローチ・テクニックの重要性について
  5. ALLアプローチ協会

    リハビリセラピストでも聞いたことがある経絡×筋膜×内臓治療について(経穴編)
PAGE TOP