山口拓也

患者様の頭痛を改善するために筋膜リリースが必要な筋肉をご紹介 

頭痛改善 筋膜治療

From 山口拓也
埼玉 越谷 整体院より

いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、
ありがとうございます!

 

今回は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師に向けて
患者様の頭痛を改善するための筋膜リリースが必要な筋肉をご紹介
というテーマでお伝えしていきます。

 

頭痛のアプローチは、個人的にぜひセラピストとして獲得していただきたいと思っております。

頭痛ですが、生活環境・人間関係はもちろんのこと筋膜・骨格・内臓・頭蓋の原因で起こりますが

今回は筋肉からおこる骨格のズレ・血管の圧迫を引き起こす頭痛についてご紹介したいと思います。

ぜひ、臨床で実践していただければと思います。

【頭痛について】

頭痛は、人生で90%が経験しているとも言われている症状です。

頭痛には、様々な原因で起こるとされています。

①中毒性頭痛

②器質性頭痛

③緊張性頭痛

 

頭痛の多くは、セロトニン量の変化、ホルモンの変化、動脈の拡張などが原因で起こる。

緊張性頭痛では、筋組織が硬くなる事で起こる。

 

ほとんどのセラピストが、頭痛の治療で僧帽筋から始めてしまうことが多いが

実際は後頭下筋群であることが非常に多い。

この筋肉は、C1(環椎)とC2(軸椎)と後頭骨下部を安定させているため僧帽筋などの緊張が続くと頭部を歪ませないために後頭下筋の収縮させる。

後頭下筋が椎骨の圧縮を引き起こし循環不全による頭痛を引き起こす。

 

後頭下筋群の過緊張により、

第一頚神経と大後頭神経、後頭下神経、椎骨動静脈が圧迫されることが考えられます。

 

以前のブログでも伝えさせていただきましたが、

後頭下筋は目の疲労と非常に深い関係性にあります。

目線の動きに合わせて頚椎の制御として働きます。

現代人は、スマホやパソコンを非常に多く使っているため硬くなりやすい原因でもあります。

 

緊張性頭痛に関わる筋肉には他にいくつもある。

・僧帽筋

・肩甲挙筋

・斜角筋

・板状筋

・胸鎖乳突筋

・咬筋

・顎二腹筋

・側頭筋、前頭筋

などが挙げられます。

 

【まとめ】

ぜひ、頭痛の患者様の場合は後頭下筋のアプローチを是非実践していただければと思います。

ちなみに後頭下筋は、目線が動くと上部頸椎が動きすぎないように制御として働くため過緊張として影響してしまいます。

目の使いすぎも生活習慣指導していただくことが重要ですね。

他にも頭痛に関与する筋肉は多いのでぜひ知識として取り入れていただけると幸いです。

 

本日の記事は以上となります。

ご興味あればユーチューブチャンネル登録やメルマガ登録よろしくお願い致します。

もしよければ、FBなどでいいねやシェアをしていただければと思います。

ALLアプローチ協会 代表 山口拓也

【もし、この記事が気に入って頂ければシェア・リツイートして下さると幸いです↓】

    

【セミナーご案内】

LINE@登録はこちらから LINE@限定の治療テクニックプレゼント

追伸
特典盛りだくさんのメルマガ登録はこちらから↓

理学療法士-作業療法士-セミナー

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

ピックアップ記事

  1. 1日を満足させる究極のポジティブシンキング モーニングクエスチョンとは?
  2. 胃の内臓治療が左肩痛・便秘などに影響するほど重要な治療部位である・・【内臓調整】…
  3. 苦手な人を無くす抜群の方法とは?
  4. 肩こりアプローチ 肘・手首による影響について
  5. 浅層フロントライン(SFL)&浅層バックライン(SBL)

関連記事

  1. 山口拓也

    多裂筋の治療が腰痛改善のヒントとなる?【解剖・腰痛・コアマッスル】

    多裂筋が腰痛治療のヒントとなる・・・From 山口拓也埼玉 越…

  2. 健康・体質・栄養

    便秘と下痢の定義とは?食物繊維&内臓治療&栄養指導について!?

    皆さん こんにちは ALLアプローチ協会代表 山口拓也です。…

  3. ALLアプローチ協会

    坐骨神経痛の運動学的視点から改善させる方法

    いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、本当にありがとうございます。…

  4. ALLアプローチ協会

    内臓治療の構造的アプローチが必要な2つの理由

    内臓治療がなぜ構造的なアプローチを必要とするのか・・・?From …

  5. ALLアプローチについて

    セロトニンの幸せになる以外の効果とは?【幸せ‐腸‐効果‐ストレス軽減】

    幸せを感じるホルモン出ていますか?【セロトニン‐腸‐効果‐ストレス軽減…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

プレミアムコースのご案内

年間コミニティー×オンラインサロン

栄養学プロフェッショナル認定コース

関連サイト

 

 

セミナー案内

最近の記事

マーケティング公式メルマガ

美容テクニック専門の公式メルマガ

心理学専門の公式メルマガ

Facebookページ

インスタグラム

YouTubeチャンネル

 

 

 

 

 

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

スタッフ・仲間募集中

  1. 山口拓也

    靭帯筋反射って知ってる?筋膜・骨格治療の精度を上げる靭帯と筋緊張の関係・・・
  2. 山口拓也

    ディープフロントライン(DFL)基礎・基本 アナトミートレイン 治療の応用まで!…
  3. ALLアプローチ協会

    ボウストリングの重要性〜症状の戻りを減らせる秘訣とは〜
  4. ALLアプローチ協会

    「酸化」と書いて「老化」と読む
  5. 内臓治療

    【内臓治療セミナー事前学習】 肝臓アプローチのイメージをより明確にする 前半
PAGE TOP