東洋医学

東洋医学における 「中庸」ってなんだ?

おはようございます。 allアプローチ協会 鈴木 正道です。
 
 
今日は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師の方へ向けて
 
 
東洋医学における「中庸」の考え方についてお話したいと思います。
 
 
 
まず、中庸につて説明すると
 
中庸とは、「偏りのないこと」を意味することばです。日本語で言えば「和」という言葉で置き換えられると思っています。
 
 
陰に偏り過ぎても、陽に偏り過ぎても問題の解決にはならず、つり合いがとれた状態を目指しましょう。
 
 
具体的な例について説明します。
 
 
新人スタッフを指導をする時にも使える説明だと思うのでご参考ください。
 
 
理学療法士の新人症例発表でよくありがちな、筋力を鍛えて歩けるようにします!筋力を鍛えて立てるようにします!
 
といった発表はよくあります。
 
 
こういった時に他の問題点は?という話によくなりますが、中庸の考え方で話をすると違う見え方が出てくるかもしれません。
 
 
天秤を想像してみてください。
 
【パターン1】
+ < --  の時に+を足して  ++ = --  にすることで中庸にする考え方
 
 
つまり筋力が出ない原因は置いといて、とにかく動く筋肉を鍛えまくって目的を達成できる状態にすること 
 
 
【パターン2】
+ < --  の時に-を減らして  + = -  にすることで中庸にする考え方
 
循環を促通したり、筋の位置やアライメントを整えたり、関節の可動域を改善したりすることで筋力が発揮しやすい状態であれば今の筋力でも動けるようになるかもしれないですね。
 
 
パターン1を否定するわけではないですが、パターン2の視点も持ってもらえるようになると患者さんの捉え方が広がるかもしれないですね。
 
 
トレーニングでも食事指導でも中庸の話は使えると思います。
 
 
食事指導であれば、体に良い食品を高いお金を払って食べ続けるより体に入ってくる有害な食品を減らす努力をすればつり合いが取れてきます。
 
トレーニングであれば、トレーニングの量を増やすのではなく、トレーニングの方法や意識の持ち方を変えることで量は少なく効果は高くすることができます。
 
 
様々な場面で、どのように考えて中庸の状態を目指すか視野を広げてみる視点としてご活用ください
 
 
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。  今日も一日良い一日をお過ごしください。
 

追伸
栄養学、内臓・頭蓋治療、筋骨格手技、運動療法、経絡、エネルギー治療、メンタルアプローチ、心理学を掛け合わせた内容について、ALLアプローチ協会公式メルマガにて配信しております。
興味のある方は、公式サイトよりご登録お願いします。↓

理学療法士-作業療法士-セミナー
セミナーのご案内はこちらから↓

 ALLアプローチ協会

ピックアップ記事

  1. 大網、小網の機能って知ってる?内臓治療に活用する!【免疫】
  2. 本物のセラピストになるために part1
  3. 【内臓治療:肺】胸腔内の膜と胸郭アプローチに関して
  4. 内臓治療に必須!周波数・調和・共鳴について
  5. 十二指腸 内臓治療編 【テクニック・内臓治療・マニュピレーション】

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    内臓治療の負荷・禁忌について【好転反応‐マニュピレーション】

    内臓治療の負荷・禁忌について【好転反応‐マニュピレーション】皆…

  2. 健康・体質・栄養

    【アレルギー】アレルギーに対する内臓アプローチ5つ

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  3. ALLアプローチ協会

    細菌と血液の質が、自己治癒力を高める

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  4. セルフメンテナンス

    頭痛と本気で戦う【インナーアプローチ編①】

    おはようございます。All アプローチ協会 関東支部長 鈴木 正道…

  5. 内臓治療

    【経絡・内臓治療】東洋医学における脾臓と肺

    みなさん、こんにちは。関西支部の井上です。本日も当協会の公式ブログ…

  6. ALLアプローチ協会

    【内臓・体質・自己治癒力】内臓治療の目的・目標

    おはようございます。All アプローチ協会 関東支部長 鈴木 正道…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

関連サイト

 

 

セミナー案内

セミナー案内

最近の記事

Facebookページ

2019年8月
« 7月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

YouTubeチャンネル

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

セミナー案内

  1. ALLアプローチ協会

    靴下着脱動作の獲得に有効な筋ランキング ベスト5
  2. ALLアプローチ協会

    セラピストが最低限知るべき栄養学の知識とは?
  3. ALLアプローチ協会

    膝裏の解剖学・血管・筋肉・リンパについて
  4. ALLアプローチ協会

    【五十肩】知らなければ絶対やらない経絡筋膜アプローチ
  5. ALLアプローチ協会

    頭蓋治療について【クラニオセイクラル‐1次呼吸‐頭蓋仙骨療法】
PAGE TOP