東洋医学

東洋医学における 「中庸」ってなんだ?

おはようございます。 allアプローチ協会 鈴木 正道です。
 
 
今日は、理学療法士、作業療法士、柔道整復師の方へ向けて
 
 
東洋医学における「中庸」の考え方についてお話したいと思います。
 
 
 
まず、中庸につて説明すると
 
中庸とは、「偏りのないこと」を意味することばです。日本語で言えば「和」という言葉で置き換えられると思っています。
 
 
陰に偏り過ぎても、陽に偏り過ぎても問題の解決にはならず、つり合いがとれた状態を目指しましょう。
 
 
具体的な例について説明します。
 
 
新人スタッフを指導をする時にも使える説明だと思うのでご参考ください。
 
 
理学療法士の新人症例発表でよくありがちな、筋力を鍛えて歩けるようにします!筋力を鍛えて立てるようにします!
 
といった発表はよくあります。
 
 
こういった時に他の問題点は?という話によくなりますが、中庸の考え方で話をすると違う見え方が出てくるかもしれません。
 
 
天秤を想像してみてください。
 
【パターン1】
+ < --  の時に+を足して  ++ = --  にすることで中庸にする考え方
 
 
つまり筋力が出ない原因は置いといて、とにかく動く筋肉を鍛えまくって目的を達成できる状態にすること 
 
 
【パターン2】
+ < --  の時に-を減らして  + = -  にすることで中庸にする考え方
 
循環を促通したり、筋の位置やアライメントを整えたり、関節の可動域を改善したりすることで筋力が発揮しやすい状態であれば今の筋力でも動けるようになるかもしれないですね。
 
 
パターン1を否定するわけではないですが、パターン2の視点も持ってもらえるようになると患者さんの捉え方が広がるかもしれないですね。
 
 
トレーニングでも食事指導でも中庸の話は使えると思います。
 
 
食事指導であれば、体に良い食品を高いお金を払って食べ続けるより体に入ってくる有害な食品を減らす努力をすればつり合いが取れてきます。
 
トレーニングであれば、トレーニングの量を増やすのではなく、トレーニングの方法や意識の持ち方を変えることで量は少なく効果は高くすることができます。
 
 
様々な場面で、どのように考えて中庸の状態を目指すか視野を広げてみる視点としてご活用ください
 
 
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました。  今日も一日良い一日をお過ごしください。
 

追伸
栄養学、内臓・頭蓋治療、筋骨格手技、運動療法、経絡、エネルギー治療、メンタルアプローチ、心理学を掛け合わせた内容について、ALLアプローチ協会公式メルマガにて配信しております。
興味のある方は、公式サイトよりご登録お願いします。↓

理学療法士-作業療法士-セミナー
セミナーのご案内はこちらから↓

 ALLアプローチ協会

ピックアップ記事

  1. 視力・老眼に対する内臓・頭蓋仙骨療法・筋膜アプローチ 総まとめ
  2. 浮腫を治すために必要なアプローチとは???【浮腫の治療について】
  3. 花粉症に対する内臓治療・頭蓋仙骨療法について
  4. 腸腰筋を治療することで得られる数多くのメリットとは…?パート①
  5. セラピストが理解すべき膝関節の構造・機能・評価について

関連記事

  1. ALLアプローチ協会

    セラピストが消化と吸収を理解すると? 慢性腰痛 五十肩 変形性膝関節症

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  2. ALLアプローチ協会

    【骨格・筋膜調整】足部アライメントを調整して結果を出す考え方

    おはようございます。いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、…

  3. 健康・体質・栄養

    副腎の機能・治療【内臓治療‐ストレス‐カーフサイン】

    副腎の機能・治療【内臓治療‐ストレス‐カーフサイン】皆さん こんに…

  4. ALLアプローチについて

    肝臓治療における「経絡アプローチの実践」

    おはようございます。  オールアプローチ協会  鈴木正道です。…

  5. ALLアプローチ協会

    「私の平熱35度台なんです~」 もう少しで死にかけますよ?

    おはようございます、all アプローチ協会 関東支部長の鈴木 正道です…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


公式メルマガ

LINE@登録

セミナー案内

セミナー案内

最近の記事

Facebookページ

2019年5月
« 4月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

YouTubeチャンネル

17種31個以上の治療テクニックを公開

公式メルマガ

ALLアプローチ協会

セミナー案内

セミナー案内

  1. ALLアプローチ協会

    【経絡・内臓治療】東洋医学における腎臓アプローチ
  2. ALLアプローチ協会

    意外と知られていない頭蓋仙骨療法テクニックの部位とは?
  3. 内臓治療

    【番外編】君の膵臓をたべたい 病気を考察してみた
  4. ALLアプローチ協会

    腕神経叢と胸郭出口症候群のしびれについて
  5. ALLアプローチ協会

    【難治性疼痛】なかなか治らない足部痛(前半)
PAGE TOP